새로 올라온 칼럼
근시 치료, 잘 되고 있는 걸까요? 언제 끝낼 수 있을까요 | 한국형 근시치료 가이드라인의 효과 판정과 중단 기준
근시 억제 치료를 시작한 뒤 부모님이 가장 궁금해하시는 두 가지, '효과가 있는 건가'와 '언제까지 해야 하나'. 한국형 근시치료 가이드라인 2025가 정한 판정 기준(6개월마다 굴절값과 안축장), 정상 성장과 근시 진행을 구분하는 법, 중단 시점과 반동(리바운드)을 줄이는 방법을 정리했습니다.
소아 근시 치료 네 가지, 우리 아이에겐 무엇이 맞을까 | 한국형 근시치료 가이드라인의 치료 선택 기준
근시 억제 안경, 낮에 끼는 소프트 콘택트렌즈, 드림렌즈, 저농도 아트로핀. 한국 소아 근시 관리 가이드라인 2025가 각 치료법을 어떻게 평가했고, 어떤 아이에게 무엇을 권하는지, 효과가 부족할 때 병용은 어떻게 하는지를 정리했습니다. 제품 설명이 아니라 '고르는 기준'에 집중한 글입니다.
우리 아이 근시 치료, 언제 시작해야 하나요 | 한국형 근시치료 가이드라인의 위험요인 체크리스트
근시 진단을 받았다고 모두 같은 치료를 받는 것은 아닙니다. 한국형 근시치료 가이드라인 2025가 제시한 위험요인 — 발병 나이, 도수, 진행 속도, 안축장, 부모 근시, 생활습관 — 을 부모님 체크리스트로 옮기고, 아직 근시가 아닌 아이와 간헐외사시가 있는 아이의 경우까지 정리했습니다.
한국형 근시치료 가이드라인 2025 | 우리 아이 근시, 이제 한국 기준으로 봅니다
대한근시학회가 대한소아안과학회를 위해 만든 '한국형 근시치료 가이드라인 2025'가 학술지에 실렸습니다. 왜 한국 아이에게는 한국 기준이 따로 필요한지, 가이드라인이 제시하는 관리 흐름과 치료 목표, 생활습관 권고를 부모님 눈높이로 정리한 시리즈의 첫 편입니다.
가을 유행성각결막염 | 가성막은 왜 벗겨내야 하고, 왜 자주 봐야 하나요
늦여름부터 가을까지 유행성각결막염 환자가 크게 늘어납니다. 아데노바이러스가 가을에 잘 퍼지는 이유, 염증이 심할 때 눈꺼풀 안쪽에 생기는 가성막(거짓막)을 제거해야 하는 이유, 그리고 2~4일 간격으로 다시 진료를 보며 관리해야 하는 이유를 정리했습니다.
녹내장은 얼마나 흔한 병인가 | 국민건강영양조사로 본 우리나라 유병률
국민건강영양조사에 따르면 40세 이상 우리나라 국민의 약 4.7%가 녹내장을 가지고 있습니다. 스무 명 중 한 명꼴입니다. 연령대별 유병률, 개방각과 폐쇄각의 비율, 그리고 이렇게 흔한데도 주변에 환자가 없어 보이는 이유를 정리했습니다.
녹내장86개
녹내장은 얼마나 흔한 병인가 | 국민건강영양조사로 본 우리나라 유병률
국민건강영양조사에 따르면 40세 이상 우리나라 국민의 약 4.7%가 녹내장을 가지고 있습니다. 스무 명 중 한 명꼴입니다. 연령대별 유병률, 개방각과 폐쇄각의 비율, 그리고 이렇게 흔한데도 주변에 환자가 없어 보이는 이유를 정리했습니다.
일회용 안약은 정말 더 좋을까 | 보존제(BAK)와 제형 선택 기준
다회용 안약에 든 보존제 BAK는 눈 표면에 자극을 주고, 오래 쓰면 각막과 눈물막에 영향을 줍니다. 그렇다고 일회용이 언제나 정답인 것도 아닙니다. 보존제의 실제 영향, 일회용의 숨은 단점, 그리고 어느 쪽을 골라야 하는지 기준을 정리했습니다.
건강검진에 '녹내장 의심'이 떴다면 | 확진이 아닌 이유와 다음에 할 일
건강검진의 눈 검사는 이상 유무를 거르는 1차 선별입니다. 안압이 높게 나오거나 시신경유두함몰비가 크다는 소견만으로 녹내장이 확정되지는 않습니다. 왜 그런지, 안과에서는 무엇을 더 보는지, 그리고 누가 특히 서둘러야 하는지 정리했습니다.
안압을 올리는 행동, 낮추는 행동 | 자세·호흡·운동 생활습관 총정리
병원에서 잰 안압은 하루 중 한 순간의 값일 뿐입니다. 눕는 자세, 숨을 참는 순간, 운동의 종류에 따라 안압은 수시로 오르내립니다. 실제로 안압을 올리는 행동과 낮추는 행동을 근거와 함께 정리하고, 오늘부터 바꿀 수 있는 것만 골라 담았습니다.
녹내장 수술, 언제 하고 어떤 종류가 있나요 | 시기와 방법 선택 기준
녹내장 수술은 완치를 위한 것이 아니라 더 이상의 진행을 막기 위한 선택입니다. 수술을 고려하는 네 가지 상황, 섬유주절제술·방수유출장치 삽입술·최소침습 여과포 수술(MIBS)·최소침습 녹내장수술(MIGS)의 차이와 장단점, 그리고 수술 후 시력에 대한 현실적인 기대를 정리했습니다.
위고비·오젬픽과 시신경 | 세마글루타이드의 NAION 위험, 어디까지 사실인가
체중 감량 주사제 위고비(세마글루타이드)와 비동맥염성 전방 허혈성 시신경병증(NAION)의 연관성이 보고되면서 걱정이 커졌습니다. 하버드 연구가 실제로 보여 준 것, 절대 위험의 크기, 특히 조심해야 할 분들, 그리고 사용 중 나타나면 바로 병원에 가야 할 증상을 정리했습니다.
백내장·노안5개
녹내장과 백내장은 무엇이 다른가요 | 부위·증상·치료·회복 완전 비교
이름이 비슷해 자주 혼동되지만 녹내장과 백내장은 다친 부위 자체가 다릅니다. 백내장은 수정체가 뿌옇게 흐려지는 병이고, 녹내장은 시신경이 손상되어 시야가 좁아지는 병입니다. 증상·통증·치료법·회복 가능성의 차이와, 두 병이 함께 있을 때의 순서까지 정리했습니다.
노안 초기증상 5가지 | 자가진단 체크리스트와 대처법
책이나 휴대폰을 자꾸 멀리 두게 되고, 어두운 곳에서 유독 흐릿하다면 노안의 시작일 수 있습니다. 노안의 초기 증상 다섯 가지, 40세 전후에 앞당겨지는 이유, 노안과 헷갈리기 쉬운 다른 문제들, 그리고 실제로 도움이 되는 대처법을 정리했습니다.
눈 자외선 차단이 필수인 이유 | 백내장·황반변성 예방법 총정리
자외선은 백내장, 익상편, 광각막염, 황반변성의 위험 요인입니다. 차단 기능이 없는 선글라스가 오히려 위험한 이유, UV400·KC 인증 확인법, 흐린 날·운전 중·창가처럼 놓치기 쉬운 노출 상황, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 눈 보호 습관을 정리했습니다.
백내장 수술 시기와 종류 완벽 가이드 | 언제 받을까? 인공수정체 선택법
백내장 수술은 언제 받아야 할까요? 그리고 단초점, 근시유도형(Near Target), 다초점 인공수정체 중 무엇을 골라야 할까요? 수술이 필요한 시점을 판단하는 기준부터 세 가지 렌즈의 수술 후 생활 차이, 그리고 생활 패턴에 맞는 선택법까지 정리했습니다.
전립선약과 백내장 수술 상호작용 | 수술 전 반드시 확인할 사항들
전립선비대증 치료제인 탐스로신 등 알파차단제는 백내장 수술 중 동공이 잘 확장되지 않거나 홍채가 흔들리는 IFIS(플로피 아이리스 증후군)를 유발할 수 있습니다. 약을 끊어도 영향이 남는 이유와, 복용 이력을 안과에 반드시 알려야 하는 이유를 정리했습니다.
근시관리12개
근시 치료, 잘 되고 있는 걸까요? 언제 끝낼 수 있을까요 | 한국형 근시치료 가이드라인의 효과 판정과 중단 기준
근시 억제 치료를 시작한 뒤 부모님이 가장 궁금해하시는 두 가지, '효과가 있는 건가'와 '언제까지 해야 하나'. 한국형 근시치료 가이드라인 2025가 정한 판정 기준(6개월마다 굴절값과 안축장), 정상 성장과 근시 진행을 구분하는 법, 중단 시점과 반동(리바운드)을 줄이는 방법을 정리했습니다.
소아 근시 치료 네 가지, 우리 아이에겐 무엇이 맞을까 | 한국형 근시치료 가이드라인의 치료 선택 기준
근시 억제 안경, 낮에 끼는 소프트 콘택트렌즈, 드림렌즈, 저농도 아트로핀. 한국 소아 근시 관리 가이드라인 2025가 각 치료법을 어떻게 평가했고, 어떤 아이에게 무엇을 권하는지, 효과가 부족할 때 병용은 어떻게 하는지를 정리했습니다. 제품 설명이 아니라 '고르는 기준'에 집중한 글입니다.
우리 아이 근시 치료, 언제 시작해야 하나요 | 한국형 근시치료 가이드라인의 위험요인 체크리스트
근시 진단을 받았다고 모두 같은 치료를 받는 것은 아닙니다. 한국형 근시치료 가이드라인 2025가 제시한 위험요인 — 발병 나이, 도수, 진행 속도, 안축장, 부모 근시, 생활습관 — 을 부모님 체크리스트로 옮기고, 아직 근시가 아닌 아이와 간헐외사시가 있는 아이의 경우까지 정리했습니다.
한국형 근시치료 가이드라인 2025 | 우리 아이 근시, 이제 한국 기준으로 봅니다
대한근시학회가 대한소아안과학회를 위해 만든 '한국형 근시치료 가이드라인 2025'가 학술지에 실렸습니다. 왜 한국 아이에게는 한국 기준이 따로 필요한지, 가이드라인이 제시하는 관리 흐름과 치료 목표, 생활습관 권고를 부모님 눈높이로 정리한 시리즈의 첫 편입니다.
초등학생 근시 예방 생활습관 5가지 | 안경 쓰는 시기를 늦추는 법
아이 근시는 유전만의 문제가 아닙니다. 야외활동 시간, 보는 거리, 휴식 간격, 조명, 스마트기기 사용 시간을 조절하면 근시가 시작되는 시기를 늦출 수 있습니다. 근거가 가장 확실한 것부터 순서대로, 실제로 실천할 수 있는 방법으로 정리했습니다.
초등학생 2명 중 1명이 시력 이상 | 2024년 통계로 본 근시 조기관리
2024년 학생 건강검사 표본통계에서 초등학교 4학년의 시력 이상 비율은 53.84%로, 5년 전보다 7.22%p 늘었습니다. 근시가 급증한 세 가지 원인, 고도근시로 진행됐을 때의 합병증, 그리고 집에서 지금 시작할 수 있는 근시 조기관리 방법을 정리했습니다.
외안부8개
가을 유행성각결막염 | 가성막은 왜 벗겨내야 하고, 왜 자주 봐야 하나요
늦여름부터 가을까지 유행성각결막염 환자가 크게 늘어납니다. 아데노바이러스가 가을에 잘 퍼지는 이유, 염증이 심할 때 눈꺼풀 안쪽에 생기는 가성막(거짓막)을 제거해야 하는 이유, 그리고 2~4일 간격으로 다시 진료를 보며 관리해야 하는 이유를 정리했습니다.
바이러스성 결막염 | 감기 뒤 눈 충혈, 방치하면 안 되는 이유
아데노바이러스로 생기는 바이러스성 결막염은 전염력이 매우 높고, 잠복기 5~12일 동안에도 옮길 수 있습니다. 알레르기성 결막염과의 구별법, 전염을 막는 생활 수칙, 병원에 가야 할 신호, 그리고 스테로이드 안약 주의점을 정리했습니다.
봄철 눈 알러지 완전정복 | 냉찜질부터 약물치료까지
봄이면 꽃가루와 황사로 알러지 결막염이 늘어납니다. 가려움이 주증상이라는 감별 포인트, 외출 후 세정과 실내 환경 관리, 즉시 효과를 보는 냉찜질과 인공눈물 사용법, 그리고 항히스타민제·비만세포안정제·스테로이드 안약의 차이를 정리했습니다.
안약 올바르게 넣는 법 | 한 방울의 정확함이 효과를 바꿉니다
안약은 한 방울이면 충분하고, 넣은 뒤에 무엇을 하느냐가 효과를 크게 바꿉니다. 손 씻기부터 정확한 점안 자세, 눈물길 압박, 여러 안약을 쓸 때의 간격과 순서, 콘택트렌즈 착용자 주의점, 보관과 사용 기한까지 단계별로 정리했습니다.
결막하출혈, 눈에 피가 보여도 괜찮을까요?
거울을 보다 흰자에 선명한 피를 발견하면 누구나 놀라시지만, 결막하출혈은 무섭게 보여도 대부분 위험하지 않습니다. 눈에 든 '피멍'이 생기는 이유와 1~2주면 저절로 흡수되는 경과, 그리고 반드시 진료가 필요한 경우와 재발을 줄이는 생활 습관을 정리했습니다.
눈 충혈이 반복된다면? 익상편의 증상과 치료 총정리
익상편은 흰자의 결막이 각막 쪽으로 자라 들어가는 질환으로, 자외선·바람·먼지에 오래 노출되는 분들에게 흔합니다. 반복되는 충혈과 이물감이 단순한 눈병이 아닐 수 있는 이유, 세극등 검사로 진단하는 방법, 경증부터 수술까지의 치료와 재발을 줄이는 생활 관리를 정리했습니다.
안구건조증6개
봄철 안구건조증 관리법 5가지 | 황사·꽃가루 계절에 눈을 지키는 법
봄에는 황사와 꽃가루, 미세먼지, 건조한 바람이 한꺼번에 몰려와 안구건조증이 급격히 나빠집니다. 보호안경, 인공눈물 사용법, 실내 습도, 화면 사용 습관, 위생 다섯 가지를 정리하고, 병원에 가야 할 신호까지 함께 담았습니다.
블루라이트 차단, 꼭 필요할까요? | 안과 전문의가 보는 진실
블루라이트가 실명이나 황반변성을 일으킨다는 주장은 아직 입증되지 않았습니다. 화면 앞에서 눈이 피로한 진짜 원인은 지속적인 응시와 줄어든 눈 깜빡임입니다. 차단 안경의 실제 효과, 수면에 미치는 영향, 그리고 대신 실천할 습관을 정리했습니다.
안구건조증 환자가 눈물 흘리는 진짜 이유 | 전문의가 알려주는 해결책
"눈물이 자꾸 흐르는데 왜 안구건조증인가요?" 눈물이 많이 나는 증상도 안구건조증의 한 형태일 수 있습니다. 눈물의 세 층 구조와 '반사성 눈물'이 생기는 이유, 눈물이 나는데도 인공눈물을 써야 하는 까닭, 그리고 온찜질·눈꺼풀 청소 같은 일상 관리법을 정리했습니다.
마이봄샘 기능장애로 인한 안구건조증, IPL 레이저 치료가 답일까요?
마이봄샘 기능저하(MGD)로 인한 안구건조증은 인공눈물만으로는 해결이 어려운 경우가 많습니다. 피부 미용에 쓰이던 IPL(Intense Pulsed Light) 레이저가 안구건조증 치료에 활용되는 원리와 치료 계획, 부작용, 그리고 어떤 환자에게 특히 효과적인지 정리했습니다.
안구건조증 자가진단 30초 테스트 | OSDI-6 무료 체크리스트
빛에 민감하거나 눈이 뻑뻑하고 바람 쐴 때 눈이 따갑다면, OSDI-6(Ocular Surface Disease Index-6) 6문항 자가진단으로 30초 만에 안구건조증 여부를 확인해보세요. 문항 구성부터 점수 계산법, 결과 해석과 대처법까지 정리했습니다.
눈 가습기 부작용 주의! 대한안과의사회 경고와 안전한 안구건조증 해결법
최근 인기를 끄는 '눈 가습기'는 의료기기 허가를 받지 않은 공산품으로, 효능이 입증되지 않았을 뿐 아니라 세균 번식이나 눈물막 불균형 같은 부작용이 우려됩니다. 대한안과의사회는 위생 기준이 검증되지 않았다는 점을 들어 사용에 주의를 당부하고 있으며, 실내 가습·온찜질·인공눈물 같은 검증된 방법이 더 안전합니다.
망막질환5개
눈앞에 떠다니는 검은 점, 비문증 | 그냥 둬도 되는 경우와 응급인 경우
실오라기나 점처럼 무언가 떠다녀 보이는 비문증은 대부분 유리체의 노화로 생기는 자연스러운 변화입니다. 다만 갑자기 늘어나거나 빛 번쩍임·시야 가림이 함께 오면 망막열공이나 망막박리의 신호일 수 있습니다. 구분하는 기준을 정리했습니다.
중심장액성망막병증 | 갑자기 중심 시야가 흐려졌다면
황반 아래에 장액성 액체가 고여 중심 시야가 뿌옇게 흐려지는 중심장액성망막병증(CSC). 30~40대 남성에게 많고 스트레스·수면·스테로이드와 관련이 깊습니다. 증상 체크리스트, 위험 요인, OCT를 포함한 진단 검사, 치료 선택지와 재발률까지 정리했습니다.
망막박리 증상과 치료법 총정리 | 눈 앞 번쩍임을 놓치면 안 되는 이유
망막박리는 통증이 없어 놓치기 쉽지만, 치료 시기를 놓치면 영구적인 시력 손실로 이어질 수 있는 안과 응급질환입니다. 광시증·비문증 급증·커튼 같은 그림자 등 놓치면 안 되는 증상, 고위험군, 공막돌융술·유리체절제술·레이저 치료의 차이와 수술 후 관리까지 정리했습니다.
당뇨망막병증 치료법 가이드 | PRP치료·Anti-VEGF주사·유리체절제술 총정리
당뇨망막병증은 실명 원인 중 하나로, 치료 시기를 놓치면 시력을 되돌리기 어렵습니다. PRP 레이저 치료, Anti-VEGF 주사, 유리체절제술 등 대표적인 치료법과 정기검진·생활관리의 중요성을 정리했습니다.
망막색소변성 초기증상과 치료법 | 야맹증부터 시야협착까지
망막색소변성(RP)은 어두운 곳에서 빛을 감지하는 간상세포가 서서히 죽어가는 유전성 망막 질환으로, 야맹증을 시작으로 시야가 터널처럼 좁아지는 것이 특징입니다. 아직 완치법은 없지만 일부 유전자 변이에는 FDA 승인 유전자 치료제가 있고, 진행 속도는 사람마다 크게 달라 정기검진과 시각 재활로 오랫동안 일상을 유지할 수 있습니다.