매일 똑같은 시간에 밥을 먹는 것도 어려운데, 평생 매일 눈에 안약을 넣는 일은 정말 쉽지 않은 일입니다. 녹내장 환자분들을 진료하다 보면 죄송한 표정으로 이렇게 말씀하시는 분들이 참 많습니다.
"선생님, 제가 어제 깜빡하고 안약을 못 넣었어요. 오늘 두 번 넣어야 하나요? 아니면 그냥 건너뛰어야 하나요?"
또는 진료일은 일주일 남았는데 약병이 텅 비어 당황하신 적도 있으실 겁니다. 오늘은 녹내장 안약 관리의 골든타임에 대해 명확하게 정리해 드립니다.
네. 결론부터 말씀드리면, 안약 넣는 것을 깜빡했다면 '생각난 그 즉시' 넣는 것이 정답입니다. 다만 다음 안약을 넣을 시간이 1~2시간밖에 남지 않았다면, 그때는 한 번 건너뛰고 정해진 시간에 넣으시면 됩니다.
"아차!" 싶을 때가 가장 빠를 때입니다.
녹내장 안약은 눈 속의 압력(안압)을 일정하게 눌러주는 역할을 합니다. 댐이 물을 막고 있다고 상상해 보세요. 약 기운이 떨어지면 댐의 수문이 열리듯 안압이 슬금슬금 올라가게 됩니다.
- 잘못된 생각: "이미 늦었으니 오늘은 건너뛰고 내일 잘 넣자"
- 올바른 행동: "지금이라도 넣어서 안압이 오르는 것을 막자!"
비록 정해진 시간보다 늦었더라도, 한 번의 점안이 안압이 널뛰는 것을 막아줍니다.
단, 주의사항이 있습니다. 만약 다음 안약을 넣어야 할 시간이 1~2시간밖에 안 남았다면, 그때는 한 번 건너뛰고 정해진 시간에 넣으시면 됩니다. 하지만 대부분의 경우, '기억났을 때 바로'가 최선입니다.
핵심 요약
- 안약을 깜빡했다면 생각난 즉시 넣으세요. 단, 다음 점안까지 1~2시간 이내라면 건너뛰세요.
- 안약은 저축할 수 없습니다. 아껴 쓰지 말고 예약일 전이라도 병원을 미리 방문하세요.
- 휴대폰 알람과 약병 뒤집어 놓기만으로도 깜빡하는 일을 크게 줄일 수 있습니다.
- 한두 번의 실수를 자책하기보다, 깨달았을 때 바로 대처하는 것이 중요합니다.
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